Alpha Hydroxy Acid (AHA) là gì và nó có thể làm gì cho tóc của bạn?
Cụm từ Alpha Hydroxy Acid (AHA) đã gây sốt trên TikTok và Instagram về làm đẹp trong vài năm gần đây. Các influencer và bác sĩ da liễu đều ca ngợi thành phần này là “chén thánh” của việc tẩy tế bào chết. Nhờ vào hàng loạt lợi ích mà alpha hydroxy acid mang lại, nó thường xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa như serum, toner, kem dưỡng, liệu pháp chuyên sâu và peel hóa học. Đặc biệt, AHA rất hiệu quả trong việc làm mịn da sần sùi và giảm thâm sẹo mụn.
Nhưng, đây không chỉ là một xu hướng skincare, AHA còn được tìm thấy trong dầu gội, dầu xả và các sản phẩm chăm sóc tóc phổ biến khác. Nếu bạn chưa biết, sản phẩm toner Glycolic Acid của The Ordinary gần đây đã gây bão TikTok nhờ vào công dụng kích thích mọc tóc.
Cũng giống như hầu hết các trào lưu mạng xã hội khác (chẳng hạn như “slugging skin”), điều quan trọng là phải hiểu rõ “cái gì”, “như thế nào” và “tại sao” trước khi bạn bắt kịp xu hướng. Vì vậy, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu tất cả những gì bạn cần biết về lợi ích của alpha hydroxy acid và tác dụng của nó đối với sức khỏe của tóc.
Alpha Hydroxy Acid là gì?
Alpha hydroxy acid (thường được viết tắt là AHA) là một nhóm axit có nguồn gốc từ thực vật và động vật. Chúng là các axit tự nhiên được chiết xuất từ nhiều loại trái cây và rau củ. Mặc dù tên gọi nghe có vẻ khoa học, nhưng AHA đến từ nguồn gốc tự nhiên, nghĩa là các thành phần của nó không gây hại như những hóa chất tổng hợp thường thấy trong các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm.
AHA có công dụng gì?
AHA nổi tiếng và được yêu thích nhờ vào những lợi ích mạnh mẽ trong chăm sóc da, và điều đó cũng làm cho chúng trở thành lựa chọn tuyệt vời cho việc điều trị da đầu. Là một thành phần hoạt tính (tức là thành phần nhắm đến vấn đề cụ thể trong sản phẩm của bạn), AHA giúp tẩy tế bào chết trên da mặt và cơ thể, làm sạch lỗ chân lông và giảm ngứa da đầu do viêm. Ngoài ra, thành phần này còn là một “vị cứu tinh” trong việc chống lão hóa và chăm sóc da dễ bị mụn.
Đối với chăm sóc tóc, alpha hydroxy acid hoạt động như một chất tẩy tế bào chết cho da đầu, giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu, bã nhờn, cặn sản phẩm và tế bào da chết. Các đặc tính làm sạch của nó thường được tìm thấy trong các sản phẩm dành cho tóc dầu và các liệu pháp làm sạch sâu, nhưng với một lượng nhỏ, nó phù hợp với mọi loại tóc. Mặc dù AHA mang lại nhiều lợi ích, nhưng với những người có làn da nhạy cảm, bạn vẫn cần cẩn thận – điều này sẽ được đề cập ở phần tác dụng phụ của alpha hydroxy acid.
Có phải AHA có nhiều loại khác nhau?
AHA có thể xuất hiện dưới nhiều dạng và mức độ đậm đặc khác nhau. Những loại AHA phổ biến nhất bao gồm Glycolic Acid, Lactic Acid và Citric Acid.
Glycolic Acid là một trong những axit phổ biến nhất được tìm thấy trong mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc tóc vì nó giúp làm sạch tóc mà không làm mất độ ẩm tự nhiên. Ngoài ra, Glycolic Acid còn tạo ra độ trơn mượt cho tóc, giúp dễ gỡ rối hơn và thậm chí còn bảo vệ tóc khỏi tác hại từ các dụng cụ tạo kiểu bằng nhiệt.
Xem thêm: Bảo Vệ Tóc Khi Ngủ: 10 Kiểu Tóc Bảo Vệ Giúp Bạn Thức Dậy Với Mái Tóc Tuyệt Đẹp
AHA có giúp kích thích mọc tóc không?
Việc kích thích da đầu để hỗ trợ mọc tóc là lý do nhiều người nhận thấy kết quả tuyệt vời khi sử dụng AHA. Như đã đề cập trước đó, AHA giúp loại bỏ bụi bẩn và cặn bã, kích hoạt các mạch máu và cung cấp nhiều dưỡng chất cũng như oxy hơn cho sợi tóc. Nói một cách đơn giản, một da đầu sạch và sự lưu thông máu tăng cường có thể hỗ trợ quá trình mọc tóc.
Mặc dù AHA đang “làm mưa làm gió” trên mạng xã hội, nhưng “người đồng hành” của nó – BHA – cũng không kém cạnh. BHA (viết tắt của Beta-Hydroxy Acids) giống với AHA ở nhiều điểm. Chúng cũng có nguồn gốc tự nhiên từ vỏ cây liễu, vỏ cây bạch ngọt và lá cây mùa đông. BHA thường xuất hiện dưới dạng Salicylic Acid, một thành phần nổi tiếng trong điều trị mụn, và cũng giống như AHA, nó hoạt động như một chất tẩy tế bào chết hiệu quả cho da đầu.
Điểm khác biệt chính giữa AHA và BHA là BHA tan trong dầu, còn AHA tan trong nước. Chúng kết hợp hoàn hảo để trở thành liệu pháp điều trị gàu thân thiện với da và liệu pháp peel hóa học. Tuy nhiên, cách chúng tác động lên da đầu sẽ khác nhau, vì vậy hãy kiểm tra thử phản ứng của da đầu trước khi sử dụng.
- BHA: Thân thiện hơn với da dầu và dễ bị mụn, có thể sử dụng hàng ngày.
- AHA: Mạnh hơn và chỉ nên sử dụng vài lần mỗi tuần, hoặc ít hơn nếu da nhạy cảm.
Tác dụng phụ của AHA là gì?
AHA nguyên chất, không pha loãng có thể rất mạnh đối với da mặt và da đầu, do đó nồng độ không nên vượt quá 10% khi sử dụng. Lactic Acid có thể sử dụng ở nồng độ lên đến 15% khi áp dụng lên các vùng khác của cơ thể.
AHA cũng có thể gây kích ứng da nhẹ, đỏ da, sưng, ngứa và đổi màu da, vì vậy hãy thực hiện kiểm tra thử nghiệm trước khi sử dụng trên tóc và da đầu.
Với một số người dùng, AHA có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Do đó, việc sử dụng các sản phẩm bảo vệ tóc khỏi tác hại của ánh nắng ngay sau khi sử dụng AHA là rất quan trọng.
Kết luận
Alpha Hydroxy Acid (AHA) không chỉ là “chén thánh” của skincare mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho chăm sóc tóc. Từ việc làm sạch sâu da đầu, loại bỏ cặn bã, đến kích thích lưu thông máu và thúc đẩy tóc mọc khỏe mạnh, AHA thực sự là một thành phần đáng để bạn thêm vào quy trình chăm sóc tóc của mình. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy chú ý đến nồng độ sử dụng, kiểm tra phản ứng da đầu, và luôn bảo vệ tóc trước tác hại của ánh nắng mặt trời.
Dù bạn có da đầu dầu, dễ bị bết tóc, hay đang tìm cách giảm ngứa và tăng độ bóng khỏe, AHA chắc chắn là một lựa chọn không thể bỏ qua. Hãy thử ngay hôm nay để cảm nhận sự khác biệt rõ rệt trên mái tóc của bạn!
